“索菲娅Suǒfēiyà *被bèi一yì场chǎng重病zhòngbìng折磨zhémó了le很hěn久jiǔ，最后zuìhòu还是háishi去世qùshì了le，就jiù这样zhèyàng我wǒ失去shīqù了le陪伴péibàn自己zìjǐ39年nián的de妻子qīzi。朋友们Péngyoumen给gěi了le我wǒ很hěn多duō帮助bāngzhù，我wǒ也yě尽量jìnliàng保持bǎochí忙碌mánglù，不bú去qù想xiǎng这zhè件jiàn事shì。但Dàn在zài她tā去世qùshì后hòu的de那nà一yì整zhěng年nián里li，我wǒ还是háishi非常fēicháng痛苦tòngkǔ，整个zhěnggè人rén像xiàng被bèi撕裂sīliè了le一样yíyàng。我Wǒ的de情绪qíngxù起伏qǐfú不定búdìng，完全wánquán不bú受shòu控制kòngzhì。即使Jíshǐ现在xiànzài，差不多chàbuduō三sān年nián过去guòqù了le，那nà种zhǒng撕心裂肺Sīxīnlièfèi的de痛tòng还是háishi会huì突然tūrán来lái袭xí，毫háo无wú预兆yùzhào。”——科斯塔斯Kēsītǎsī

你Nǐ是否shìfǒu也yě曾céng痛tòng失shī亲友qīnyǒu？你Nǐ是否shìfǒu跟gēn科斯塔斯Kēsītǎsī有yǒu同样tóngyàng的de感受gǎnshòu？的确Díquè，失去shīqù配偶pèiʼǒu、亲戚qīnqi、朋友péngyou会huì让ràng我们wǒmen痛不欲生tòngbúyùshēng，生活shēnghuó中zhōng可能kěnéng没有méiyǒu其他qítā事shì比bǐ这zhè更gèng令lìng人rén痛苦tòngkǔ。专家Zhuānjiā对duì此cǐ也yě表示biǎoshì认同rèntóng，《美国Měiguó精神病学jīngshénbìngxué杂志zázhì》（英语Yīngyǔ）说shuō：“死亡Sǐwáng对duì人rén来lái说shuō无疑wúyí是shì最zuì沉重chénzhòng、最zuì持久chíjiǔ的de打击dǎjī。”如果Rúguǒ你nǐ正zhèng经历jīnglì这样zhèyàng的de痛苦tòngkǔ与yǔ煎熬jiānʼáo，可能kěnéng会huì想xiǎng：这些zhèxiē情绪qíngxù到底dàodǐ还hái会huì持续chíxù多duō久jiǔ？我Wǒ真zhēn的de能néng重新chóngxīn振作zhènzuò吗ma？我Wǒ怎样zěnyàng才cái能néng得到dédào安慰ānwèi？

本Běn期qī《警醒Jǐngxǐng！》杂志Zázhì会huì探讨tàntǎo以上yǐshàng问题wèntí。接Jiē下来xiàlái的de一yì篇piān文章wénzhāng会huì讨论tǎolùn，痛tòng失shī亲友qīnyǒu的de人rén可能kěnéng会huì遇yù到dào怎样zěnyàng的de挑战tiǎozhàn，之后zhīhòu的de几jǐ篇piān文章wénzhāng会huì进一步jìnyíbù介绍jièshào有yǒu助zhù于yú减轻jiǎnqīng痛苦tòngkǔ的de方法fāngfǎ。

我们Wǒmen衷心zhōngxīn地de希望xīwàng，接jiē下来xiàlái的de内容nèiróng能néng为wèi痛tòng失shī亲友qīnyǒu的de人rén提供tígōng实际shíjì的de帮助bāngzhù，带dài给gěi他们tāmen真正zhēnzhèng的de安慰ānwèi。