Kaus * hais tias: “Xia wb sib yuav tau 39 xyoos ntau. Xia mob ntev heev nws mam tag sim neej. Wb cov phoojywg yeej txhawb kuv zog kawg li, thiab kuv niaj hnub nrhiav haujlwm ua kom kuv tsis xav txog tej kev nyuaj siab. Tom qab 1 xyoos lawm los, cuag li kuv lub siab tseem phua ob sab. Muaj tej zaus kuv zoo siab tiamsis nyob nyob ces kuv txawm rov nyuaj siab tuaj. Nimno kuv pojniam twb tuag tau 3 xyoos lawm los, tej lub sijhawm tseem mob kuv siab heev.”

Koj puas tau raug li no dua? Tej zaum koj kuj xav ib yam li Kaus thiab. Cov neeg tshawb fawb txog kev quaj ntsuag pom tias thaum yus tus txij nkawm, tus nruab ze lossis tus phoojywg zoo tuag lawm yog ib yam uas mob siab tshaj plaws li. Ib phau ntawv uas qhia txog tibneeg txojkev xav hais tias kev tuag dua siab tshaj plaws, rau qhov yus nrhiav tsis tau yus tus neeg qhovtwg li lawm, thiab yus tsa tsis tau nws sawv rov los li lawm. (The American Journal of Psychiatry) Vim mob siab npaum li ntawd, ib txhia thiaj xav tias: ‘Kuv yuav nyuaj siab mus txog thaum twg? Puas yuav muaj ib hnub kuv rov kaj siab dua? Dabtsi yuav nplig tau kuv siab?’

Phau Tsim Dheev! no yuav tham txog qhov ntawd. Zaj tom ntej yuav piav tias cov uas tabtom quaj ntsuag raug kev nyuaj siab li cas. Yuav muaj lus qhia ntxiv kom yus nyiaj dhau thiab kom yus lub siab nqeg.

Thov kom phau ntawv no nplig tau cov uas quaj ntsuag siab kom lawv muaj kev vam rau yav tom hauv ntej.