သမ္မာကျမ်းစာအပေါ် ထိုးထွင်းအမြင်ဟာ ပြည့်စုံတဲ့ ကျမ်းစာ စွယ်စုံကျမ်း တစ်ကျမ်းပါ။ ကျမ်းစာအကြောင်းအရာများစွာကို ထဲထဲဝင်ဝင် နားလည်ဖို့ ဒီစာအုပ်က ကူညီပေးနိုင်တယ်။ အသေးစိတ်ကျတဲ့ အကြောင်းအရာ ထောင်ချီပါလို့ ကိုယ်ပိုင် ကျမ်းစာလေ့လာမှုအတွက် ကိရိယာကောင်းတစ်ခု ဖြစ်တယ်။ ဥပမာ၊

• လူ

• နေရာ

• အပင်

• တိရစ္ဆာန်

• အရေးကြီး အခါသမယ

• ကျမ်းစာ အသုံးအနှုန်း

• အရည်အသွေး

• မူရင်း ကျမ်းအသုံးအနှုန်း

• ကျမ်းစောင် တစ်စောင်စီ

စတာတွေ ပါရှိတယ်။ ဒီစွယ်စုံကျမ်း နှစ်တွဲစလုံးကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားနဲ့ အွန်လိုင်းမှာ အခမဲ့ ဖတ်နိုင်သလို PDF ဖိုင်နဲ့လည်း ကူးယူနိုင်တယ်။