Perder o emprego pode ser difícil para si e para a sua família, não apenas em sentido financeiro, mas também em sentido emocional e mental. Veja as seguintes sugestões, baseadas nos princípios sábios da Bíblia, que podem ajudá-lo a lidar com essa situação.

•   Converse com outros sobre o que está a sentir.

   O que a Bíblia diz: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos.” — Provérbios 17:17.

   Quando alguém perde o emprego, pode sentir-se triste, zangado, confuso, ou até um fracasso. Mas, se falarmos dos nossos sentimentos com familiares, ou amigos achegados, eles podem dar-nos apoio e ajudar-nos a sentirmo-nos melhor. Eles também podem dar-nos conselhos práticos que nos ajudem a seguir em frente.

•   Evite ficar demasiado preocupado.

   O que a Bíblia diz: “Nunca fiquem ansiosos por causa do amanhã, pois o amanhã terá as suas próprias ansiedades.” — Mateus 6:34.

   A Bíblia incentiva-nos a fazer planos. (Provérbios 21:5) No entanto, ela também nos aconselha a não ficarmos demasiado preocupados, ou ansiosos, em relação ao futuro. A verdade é que, muitas vezes, preocupamo-nos com coisas que nunca chegam a acontecer. Por isso, é melhor viver um dia de cada vez.

   A Bíblia dá mais conselhos práticos sobre como lidar com o stress que agora talvez sinta. Para saber mais, leia o artigo “Como lidar com o stress”.

•   Reduza as suas despesas.

   O que a Bíblia diz: ‘Aprendi […] a ter fartura e a passar necessidade.’ — Filipenses 4:12.

   Adapte-se à sua nova situação. Reduza os gastos para que possa viver dentro das suas possibilidades atuais. Tenha cuidado para não contrair dívidas desnecessárias. — Provérbios 22:7.

   Para mais sugestões sobre como se adaptar a uma nova situação financeira, veja o artigo “Como viver com menos dinheiro”.

•   Use bem o seu tempo.

   O que a Bíblia diz: “Prossigam em andar com sabedoria [...], usando o tempo do melhor modo possível.” — Colossenses 4:5.

   Apesar de já não ter um horário para ir trabalhar, mantenha uma boa rotina. Fazer isso vai ajudá-lo a manter alguma estabilidade e contribuir para que se sinta melhor consigo próprio.

•   Seja flexível.

   O que a Bíblia diz: “Há proveito em todo o tipo de trabalho árduo.” — Provérbios 14:23.

   Esteja disposto a fazer um trabalho diferente daquele que fazia antes. Talvez tenha de aceitar um trabalho que pareça menos importante, ou que seja menos bem pago, do que o seu emprego anterior.

•   Seja persistente.

   O que a Bíblia diz: “Semeia de manhã a tua semente e não dês descanso às tuas mãos até ao anoitecer; pois não sabes qual é a que dará bons resultados.” — Eclesiastes 11:6.

   Não desista de procurar emprego. Fale com os seus familiares, conhecidos, antigos colegas de trabalho e vizinhos, e diga-lhes que está à procura de trabalho. Recorra a centros de emprego e a empresas de trabalho temporário. Veja também anúncios nos jornais, e vagas disponíveis nos sites das empresas. Esteja preparado para ir a muitas entrevistas de emprego e para entregar bastantes currículos antes de encontrar um trabalho.