РАБОЧИЕ СХЕМЫ
Как справиться с отрицательными эмоциями?
Эта рабочая схема поможет тебе не так остро реагировать на перемены в жизни.
Вас также может заинтересовать
ВОПРОСЫ МОЛОДЁЖИ
Как мне научиться владеть собой?
Эмоциональные взлеты и падения обычны для молодежи, но могут выбивать из колеи. Однако тебе по силам понять себя и научиться самообладанию.
ВОПРОСЫ МОЛОДЁЖИ
Что делать, если мне не хочется жить?
Четыре практических совета, которые могут помочь, если кажется, что жить незачем.
ВОПРОСЫ МОЛОДЁЖИ
Как справляться с депрессией?
Советы из статьи помогут тебе встать на путь выздоровления.
ВОПРОСЫ МОЛОДЁЖИ
Как перестать видеть все в мрачном свете?
Эти советы помогут тебе научиться мыслить позитивно.
ВОПРОСЫ МОЛОДЁЖИ
Как мне справиться с беспокойствами?
Шесть советов, которые помогут тебе не бояться беспокойств.