HOVEDARTIKEL | HVORFOR LEVE VIDERE?
Fordi der er hjælp at hente
’Kast al din bekymring på Gud, for han tager sig af dig.’ — 1 PETER 5:7.
Hvis du føler at du ikke kan gøre noget for at forbedre din situation, synes du måske at døden er at foretrække frem for livet. Men overvej engang følgende muligheder som du kan gøre brug af.
Bøn. Bøn er ikke en psykologisk krykke og heller ikke noget man blot i desperation skal ty til som en sidste udvej. Bøn er et middel til at kommunikere med Jehova Gud, der interesserer sig for dig. Han ønsker virkelig at du skal fortælle ham hvad der tynger dig. Ja, Bibelen giver os denne tilskyndelse: „Kast din byrde på Jehova, og han vil sørge for dig.“ — Salme 55:22.
Måske kunne du tale til Gud i bøn allerede i dag? Brug hans navn, Jehova, og tal fra hjertet. (Salme 62:8) Jehova ønsker at du skal lære ham at kende og blive hans ven. (Esajas 55:6; Jakob 2:23) Bøn giver dig mulighed for at kommunikere med ham på et hvilket som helst sted og tidspunkt.
Ifølge den amerikanske forening til forebyggelse af selvmord (AFSP) „har undersøgelser gang på gang vist at et overvældende flertal af dem der begik selvmord — 90 % eller flere — havde en psykisk lidelse da de døde. Men ofte var sådanne lidelser ikke blevet opdaget, diagnosticeret eller tilstrækkeligt behandlet.“
Nogle der holder af dig. At du er i live, har stor betydning for andre — deriblandt din familie og dine venner der måske allerede har givet udtryk for at de er bekymret for dig. Desuden kan det være at nogle du ikke har mødt før, interesserer sig for dig. Jehovas Vidner møder af og til nogle der er helt ude af sig selv, og flere af dem har indrømmet at de havde desperat brug for hjælp og overvejede at begå selvmord. At Jehovas Vidner forkynder fra hus til hus, har givet dem en særlig mulighed for at hjælpe sådanne mennesker. De følger Jesu eksempel ved at interessere sig for deres medmennesker. De interesserer sig også for dig. — Johannes 13:35.
Professionel hjælp. Selvmordstanker er ofte et tegn på en sindslidelse, som for eksempel depression. Der er ikke noget skamfuldt ved at lide af en psykisk sygdom, lige så lidt som der er ved at lide af en fysisk sygdom. Faktisk mener mange at depression er ved at blive lige så almindelig som forkølelse. Alle kan blive ramt af en depression — og den kan behandles. *
HUSK: Det er ofte ikke muligt selv at komme op af depressionens dybe og mørke hul, men med en hjælpende hånd kan det lykkes for dig.
NOGET DU KAN GØRE I DAG: Opsøg en dygtig specialist der behandler psykiske lidelser som for eksempel depression.
^ par. 8 Hvis du har stærke og tilbagevendende selvmordstanker, undersøg da hvilken form for hjælp der er til rådighed — måske en hotline til forebyggelse af selvmord eller en psykiatrisk skadestue. Der kan du finde kvalificeret personale som kan give dig hjælp.
Måske vil du også kunne lide
VÅGN OP!
Hvorfor leve videre? — Fordi der er håb
Et håb kan, som et lys i horisonten, hjælpe dig til at se gennem mørket.
SVAR PÅ BIBELSKE SPØRGSMÅL
Vil Gud hjælpe mig hvis jeg beder til ham?
Bekymrer Gud sig virkelig om vores problemer?
