TÖFLUTEIKNINGAR
Úr depurð í gleði
Hvað geturðu gert ef þú ert þjakaður af depurð?
Þú gætir líka haft áhuga á
UNGT FÓLK SPYR
Hvernig get ég forðast neikvæðar hugsanir?
Þú getur lært að hugsa jákvætt með því að fylgja þessum ráðum.
UNGT FÓLK SPYR
Hvernig get ég tekist á við þunglyndi?
Ráðin í þessari grein gætu hjálpað þér að ná bata.