Pārmērīgus tēriņus var veicināt ne tikai mārketings, bet arī mūsu pašu emocionālais stāvoklis un paradumi. Pievērsiet uzmanību sešiem ieteikumiem, kas jums palīdzēs kontrolēt savus izdevumus.

1. Neiepērcieties impulsīvi. Vai jums patīk iepirkties, un vai jūs pārņem prieks par izdevīgiem pirkumiem? Ja tā ir, iespējams, jums nav sveša impulsīva iepirkšanās. Lai to nepieļautu, vispirms reāli izvērtējiet, ko ilgtermiņā nozīmēs jūsu noskatītās preces iegāde un uzturēšana. Atsauciet atmiņā agrākos impulsīvos pirkumus, ko vēlāk esat nožēlojuši. Pirms galīgā lēmuma pieņemšanas atvēliet nedaudz laika, lai visu mierīgi pārdomātu.

2. Neiepērcieties tikai tādēļ, lai uzlabotu garastāvokli. Iepirkšanās patiešām var uz laiku aizgaiņāt drūmas domas. Bet, kad tās atgriežas, jums var rasties vēl spēcīgāka vēlēšanās gūt atvieglojumu iepērkoties. Tāpēc nevis dodieties uz veikalu, bet satiecieties ar draugiem, kas var jūs atbalstīt, vai arī izvēlieties kādu fizisku aktivitāti, piemēram, pastaigu.

3.   Neiepērcieties, lai izklaidētos. Lielie tirdzniecības centri ir padarījuši iepirkšanos par izklaidi. Kaut arī jūs varat apmeklēt tirdzniecības centru vai pārlūkot interneta vietnes tikai prieka pēc, neaizmirstiet, ka gandrīz viss tur ir veidots tā, lai rosinātu jūsos vēlēšanos kaut ko nopirkt. Dodieties iepirkties tikai tad, kad jums ir plānots konkrēts pirkums, un centieties neiegādāties neko lieku.

4. Rūpīgi izraugieties draugus. Jūsu draugu dzīves veids un tas, par ko viņi runā, var spēcīgi ietekmēt jūsu vēlmes. Ja jūs mēdzat pārtērēt līdzekļus, lai neatpaliktu no draugiem, tad izvēlieties tādus draugus, kas nepiešķir tik lielu nozīmi naudai un mantai.

5. Lietojiet kredītkartes gudri. Ar kredītkarti ir viegli iepirkties, nedomājot par sekām. Ja izmantojat kredītkarti, centieties ik mēnesi pilnībā atmaksāt izmantoto summu. Ir svarīgi zināt, kāda ir kartes kredīta procentu likme, gada maksa un citas izmaksas. Salīdziniet kredīta piedāvājumus, lai saprastu, kuras kredītkartes jums ir visizdevīgākās. Ņemiet vērā, ka tā saucamajām prestižajām kredītkartēm izmaksas ir lielākas un tās piedāvā dažādus papildu pakalpojumus, kas visdrīzāk jums nemaz nav vajadzīgi. Ja plānojat kādu lielāku pirkumu, labāk sakrājiet tam nepieciešamo summu, nevis pērciet preci kredītā.

6. Pārziniet savu finansiālo situāciju. Ja jūs īsti nezināt, cik daudz līdzekļu ir jūsu rīcībā, ir viegli tos pārtērēt. Sekojiet līdzi saviem ienākumiem un izdevumiem un pārziniet savu vispārējo finansiālo situāciju. Izveidojiet reālistisku mēneša izdevumu plānu, balstoties uz saviem ienākumiem un ņemot vērā, kādi ir bijuši jūsu iepriekšējie tēriņi. Pierakstiet visus savus izdevumus un salīdziniet ar plānu. Ja kādi finansiālas dabas jautājumi jums nav saprotami, lūdziet padomu uzticamam draugam.