Jehova nas poziva da mu poverimo sve što nas opterećuje i što nam leži na srcu (Psalam 55:22). Nijedan problem nije ni suviše veliki ni suviše mali da bismo se molili u vezi s njim. Ako je nešto važno nama, važno je i Jehovi. Molitva je bitan korak ka tome da povratimo unutrašnji mir (Filipljanima 4:6, 7).

Kad nam je narušeno mentalno zdravlje, možda imamo osećaj da smo potpuno sami. Drugi ne mogu uvek razumeti kako je nama (Poslovice 14:10). Ali ako u molitvi otvoreno kažemo Bogu kako se osećamo, možemo biti sigurni da nas on saosećajno sluša i da nas razume. On vidi kroz šta prolazimo, zna koliko nam je teško, s čim se borimo i želi da mu se molimo u vezi s tim (2. Letopisa 6:29, 30).

Molitva jača naše pouzdanje u to da je Bogu stalo do nas. Možda se osećamo poput psalmiste koji se molio: „Video [si] moju nevolju. Ti znaš koliko patim“ (Psalam 31:7). Samo saznanje da Jehova vidi sa čim se borimo pomaže nam da lakše preguramo taj težak period. Ali on ide i korak dalje. On bolje od bilo koga drugog razume kroz šta prolazimo i pomaže nam da u Svetom pismu pronađemo utehu i ohrabrenje.