CAPÍTULO 9

Como posso lidar com a solidão?

Está um dia lindo e tu não tens nada para fazer. No entanto, todos os teus amigos têm planos. Eles estão a divertir-se. Mais uma vez, tu foste excluído. Estar entre os excluídos já é mau, mas o que isso pode dar a entender é ainda pior. Tu pensas: ‘Talvez haja alguma coisa de que eles não gostem em mim. Porque é que ninguém quer a minha companhia?’

 TALVEZ já tenhas passado pela situação descrita na página ao lado mais do que uma vez. Parece que existe um enorme abismo entre ti e os outros jovens. Tu ficas atrapalhado sempre que tentas começar uma conversa com eles. Quando tens uma oportunidade para estar com eles, vem a timidez. Porque é que apenas estar na companhia dos teus colegas é tão difícil?

Em vez de ficares parado do teu lado do abismo, tu podes construir algumas pontes. Vamos ver como.

● Abismo 1: Visão negativa sobre ti próprio. Alguns jovens insistem em desvalorizar-se. Estão convencidos de que ninguém gosta deles e que não têm nada de interessante a acrescentar a uma conversa. Tens esta opinião sobre ti próprio? Se esse for o caso, essa imagem negativa só vai aumentar o abismo que te separa das outras pessoas.

Ponte: Concentra-te nas tuas características positivas. (2 Coríntios 11:6) Pergunta-te: ‘Quais são os meus pontos fortes?’ Pensa em algumas das tuas habilidades ou características positivas e escreve-as abaixo.

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 Não há dúvida de que tu tens as tuas falhas, e é bom saberes que elas existem. (1 Coríntios 10:12) Mas também tens muito para oferecer. Reconheceres os teus pontos fortes vai dar-te a confiança de que precisas para te libertares da imagem negativa que tens de ti próprio.

● Abismo 2: Timidez. Tu gostavas muito de iniciar uma conversa, mas quando surge a oportunidade, não sabes o que dizer. A Elizabete, de 19 anos, lamenta: “Sou um poço de timidez. É muito difícil aproximar-me das pessoas nas reuniões cristãs, e admiro muito aqueles que conseguem fazer isso.” Se tu és como a Elizabete, talvez aches impossível atravessar esse abismo.

Ponte: Mostra interesse sincero pelos outros. Não te preocupes – tu não precisas de te tornar uma pessoa extrovertida. Começa por mostrar interesse em apenas uma pessoa. Um jovem chamado Jorge diz: “Se queres conhecer melhor uma pessoa, pergunta-lhe simplesmente como é que ela está ou como vai o trabalho dela.”

Aqui vai uma sugestão: não te limites a pessoas da tua idade. Algumas das amizades mais fortes registadas na Bíblia  eram entre pessoas de idades muito diferentes, como Rute e Noemi, David e Jonatã, e Timóteo e Paulo. (Rute 1:16, 17; 1 Samuel 18:1; 1 Coríntios 4:17) Também não te esqueças de que uma conversa é uma troca de ideias, não um monólogo. As pessoas gostam de bons ouvintes. Por isso, se tens a tendência de ser tímido, lembra-te: tu não precisas de estar sempre a falar.

Escreve o nome de dois adultos que gostavas de conhecer melhor.

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Porque é que não te aproximas de um deles e inicias uma conversa? Quanto mais te aproximares da “inteira fraternidade”, menos solitário te vais sentir. — 1 Pedro 2:17.

● Abismo 3: Atitudes desagradáveis. Aquele que se acha o sabe-tudo está sempre pronto para insultar, fazer um comentário sarcástico ou diminuir o valor dos outros. Também há os que gostam de discutir e impor as suas opiniões. Por serem ‘demasiado justos’, rejeitam qualquer um que não viva de acordo com os seus padrões pessoais. (Eclesiastes 7:16) É muito provável que não suportes estar perto de alguém assim. Mas será que se formou um abismo porque és tu que ages dessa maneira? A Bíblia diz que “o tolo continua a falar”, e também que “quando as palavras são muitas, a transgressão é inevitável”. — Eclesiastes 10:14; Provérbios 10:19.

Ponte: ‘Tem empatia’. (1 Pedro 3:8) Mesmo que não concordes com o ponto de vista da outra pessoa, sê paciente e deixa-a falar. Tenta conversar sobre assuntos em que vocês concordam. Se achares que precisas de discordar de alguma coisa, faz isso com calma e tato.

 Fala com os outros da maneira como gostarias que falassem contigo. A Bíblia aconselha-nos a ‘continuarmos a fazer todas as coisas sem queixas nem discussões’. (Filipenses 2:14) Discutir e gozar desnecessariamente, insultar os outros ou fazê-los achar que estão sempre errados só afasta as pessoas de ti. Elas vão gostar mais de ti se ‘as tuas palavras forem sempre agradáveis’. — Colossenses 4:6.

A todo o custo?

Depois desta breve autoanálise, talvez descubras algumas maneiras de construíres pontes para atravessar o abismo que se pode ter desenvolvido entre ti e os outros. É claro que tens de ser realista. Não esperes que toda a gente goste de ti. Jesus disse que alguns até odiariam os que fazem o que é certo.  (João 15:19) Por isso, não vale a pena tentar fazer amigos a todo o custo.

Portanto, desde que tenhas cuidado para não comprometeres os teus princípios baseados na Bíblia, tu podes esforçar-te para seres uma pessoa agradável e amigável. Samuel, mencionado na Bíblia, estava decidido a fazer o que agradava a Deus. Qual foi o resultado? Ele continuou a ser “cada vez mais estimado, tanto por Jeová como pelo povo”. (1 Samuel 2:26) Com um pouco de esforço, vai acontecer-te o mesmo!

LÊ MAIS SOBRE ESTE ASSUNTO NO VOLUME 1, CAPÍTULO 8

Para mais informações, vê o filme “Os Jovens Perguntam – Como Fazer Verdadeiros Amigos?”, disponível em mais de 40 línguas

NO PRÓXIMO CAPÍTULO

De repente, o teu melhor amigo começa a agir como se fosse o teu pior inimigo. O que podes fazer?

TEXTO-CHAVE DA BÍBLIA

“Quem reanima outros também será reanimado.” — Provérbios 11:25.

SUGESTÃO

Dá continuidade à conversa. Por exemplo, se alguém te perguntar se o teu fim de semana foi bom, não respondas apenas que sim. Explica porquê. Depois, pergunta à pessoa o que é que ela fez no fim de semana.

JÁ SABIAS?

A Bíblia dá a entender que Moisés, Jeremias e Timóteo talvez fossem tímidos. — Êxodo 3:11, 13; 4:1, 10; Jeremias 1:6-8; 1 Timóteo 4:12; 2 Timóteo 1:6-8.

PLANO DE AÇÃO!

O meu maior abismo é: ․․․․․

Vou empenhar-me em construir uma ponte sobre esse abismo por ․․․․․

Eu gostava de perguntar aos meus pais o seguinte sobre este assunto: ․․․․․

O QUE ACHAS?

● Porque é que alguns cristãos talvez se sintam sozinhos?

● O que é que te pode ajudar a teres uma visão equilibrada de ti próprio, em vez de te atormentares com pensamentos negativos?

● Como poderias ajudar um dos teus irmãos mais novos que estivesse a lutar contra a solidão?

[Destaque na página 88]

“Uma irmã estava a tentar ser minha amiga, mas, durante algum tempo, não lhe dei atenção. Quando eu finalmente correspondi aos esforços dela, percebi a minha tolice! Ela acabou por ser uma das melhores amigas que já tive, apesar de ser 25 anos mais velha do que eu.” — Marie

[Fotografia na página 87]

Tu podes construir uma ponte sobre o abismo que te separa das pessoas